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Quelle:
{"body":{"en":"In order to boost the mental health of children/adolescents, lessons should start at 09:00. Studies have shown that young people's brains are not able to work as well early on, so lessons at 09:00 would be more effective.\r\n\r\nIn addition to this the lessons should be adapted to our natural energy cycle which naturally dips in the afternoon.","machine_translations":{"de":"Um die psychische Gesundheit von Kindern/Jugendlichen zu fördern, sollte der Unterricht um 09:00 Uhr beginnen. Studien haben gezeigt, dass das Gehirn junger Menschen zu Beginn nicht so gut arbeiten kann, sodass Unterricht um 09:00 Uhr effektiver wäre.\r\n\r\nDarüber hinaus sollte der Unterricht an unseren natürlichen Energiezyklus angepasst werden, der am Nachmittag auf natürliche Weise abnimmt.","it":"Per migliorare la salute mentale dei bambini/adolescenti, le lezioni dovrebbero iniziare alle 09:00. Gli studi hanno dimostrato che il cervello dei giovani non è in grado di funzionare altrettanto bene nelle prime fasi, quindi le lezioni alle 09:00 sarebbero più efficaci.\r\n\r\nInoltre, le lezioni dovrebbero essere adattate al nostro ciclo energetico naturale che diminuisce naturalmente nel pomeriggio.","pl":"W celu poprawy zdrowia psychicznego dzieci/młodzieży lekcje powinny rozpocząć się o godzinie 09:00. Badania wykazały, że mózgi młodych ludzi nie są w stanie tak dobrze pracować na początku, więc lekcje o godzinie 09:00 byłyby bardziej skuteczne.\r\n\r\nPonadto lekcje powinny być dostosowane do naszego naturalnego cyklu energetycznego, który naturalnie spada po południu.","sl":"Da bi okrepili duševno zdravje otrokov/mladostnikov, naj bi se pouk začel ob 09:00. Študije so pokazale, da možgani mladih ne morejo delati tako dobro že zgodaj, zato bi bile lekcije ob 9.00 učinkovitejše.\r\n\r\nPoleg tega je treba lekcije prilagoditi našemu naravnemu energetskemu ciklu, ki popoldne naravno pade."}},"title":{"en":"School should adapt to youth biorhythms","machine_translations":{"de":"Die Schule sollte sich an den Biorhythmus von Jugendlichen anpassen","it":"La scuola dovrebbe adattarsi ai bioritmi dei giovani","pl":"Szkoła powinna dostosować się do biorytmów młodzieży","sl":"Šola bi se morala prilagoditi mladinskim bioritmom"}}}
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